着余清歌他们仍然坚持着，也不好说什么，等跑到十圈的时候，谭言欢觉得自己快超负荷了。
正准备停下来说话呢，苏以安见状直接牵住了她的手，带着她继续朝前跑，超过十圈之后，谭言欢倒是好了许多，有点那种已经忘记了疲累的感觉，反而像是超过极限之后能够适应了的意思。
跑完十二圈半，谭言欢刚想坐下，又被余清歌和苏以安拽着继续往前走了很多路，陆林生道“长距离跑步结束之后不能直接坐下，对身体不好。”
“我，我，我真的不行了。”谭言欢喘着气道。
“没事，你多感受几次就能习惯了，今天只是慢跑，十二圈半，二十五分钟，其实是很慢了，你的目标是二十分钟以内，知道了吗？”陆林生接着道。
“你弄死我吧，我肯定跑不了。”被陆林生吓到，谭言欢都不那么大喘气了。
“自己笨导致的后果，你就得给我承担了，不然我就告诉小舅，回头看他怎么惩罚你。”陆林生淡淡道。
“清歌，你快管管你家陆林生，怎么还带告状的啊。”谭言欢委屈巴巴的看着余清歌道。
余清歌此时也完全没有调整好，听到二人这么说，缓了一缓道“林生，欢欢好歹是你妹妹，你不要总是欺负她，但是欢欢啊，林生说的也有道理，你既然是主动给系院递交了比赛申请的话，如果成绩很难看，那可是很丢人的，你也不想刚来学校没多久，就成为学校的笑柄吧？”
余清歌的晓之以理动之以情还是有那么点作用的，谭言欢也不纠结了，认命的站起身来，“我好好练，好好跑还不行吗，你们真的是。”
苏以安笑了笑，“没事啦，我们先休息休息，等会儿再来一次。”
当天晚上，谭言欢还是有了一些进步，第二次五千米进步了将近一分钟，这让众人都十分的高兴，想来只要适应了这个长度的话，其实应该也还是有很大的进步空间的。
苏以安将谭言欢送回了家，余清歌和陆林生也回了寝室，为了谭言欢，三人正是操碎了心啊。