情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”
“是！”
陈修念了几遍，记在心中，但不知是甚么意思。
李清风道“运功只时，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。然后真气绵绵，魂不内荡，神不外游。”当下传授了操控神识之法。
陈修依言试行，起初思i潮起伏，难以归摄，但依着那李清风所授缓吐深纳的呼吸方法做去，良久良久，渐感心定，这般入定良久，不禁是早已经过了一刻钟，陈修体内的真气早已经不足以抵挡天池的寒气，神识中却有一股气渐渐暖将上来，天池的寒气寒风刺骨，却也不觉如何难以抵挡。
“道长，陈修……”
“嘘！”
李清风低声说道“陈小友此时并无危险，反而是天大的机缘，切莫惊醒他！”
红袖随是担心陈修，不过此时感谢到陈修的生命之力并没有流逝，只得一旁耐心等下去。
随着陈修入定，天池的寒气不断的附着在他的身上，但是那寒冰却在接触他身躯的霎那，顿时被一股炙热的力量所蒸发，白雾如同粘i稠一样开始不断的被辰天所吸收，随后进入提炼，凝聚，转为形，一点点的渗入他的体内，这个寒冰之气渐渐涌入了当天之中，成了青莲之上的第四多花瓣。
青莲上原本只有三朵花瓣，分别代表了“火”、“雷”、“风”三中不同元素，此时生长出来的第四多花瓣，则是表明了陈修掌握了第四种元素——寒冰！
这也是李清风所说的天大机缘！
进入体内的天池寒气的气息越强，他身上的寒冰元素也越大，代表寒冰元素的青莲花瓣不但更加绽放，生命气息更是不断的释放出来，陈修的周身竟然被一股奇特的力量所包围，那天池的力量不断的深入他的体内。
这一股力量不单能强大寒冰真气，居然也能强大“火”、“雷”、“风”三种真气。
陈修知道其中的好处，也同样运起般若心魔经，主动疯狂吸收这一股力量。
一日过去，两日过去……
不知不觉中，陈修已经是在天池里面浸泡了七天七夜。